自分サイズの会社を創ろう！

なんだろう、この不調感。
体調だけでなくメンタルもやばい。

寂しくて寂しくて、想いのやり場がない。
独りじゃないのに。
私の居場所がないように思えてしまう。
私らしくない。

悲しいニュースが多いからか、梅雨のせいなのか…

けどこの一面も私なんだと認めないと。
いくら辛くても訳のわからないメールを主人や友達に送ってはいけない。
自制がたいへんです。

リスカなんか絶対しないけど、する人の気持ちは少しわかる。
それは絶対だめ。
今は腕を噛んでガマンする。

眠れば明日はくるし。
明日はいつもの私かもしれないし。

想いのはけ口がこのブログになってしまってごめんなさい。
暗くなっちゃって。
ちゃんと立ち上がるから大丈夫です。

昨日は午後から母の働いているお店に６時間も居ました。
つまり、母の仕事が終わるまで。
洋服やアクセサリー、手芸用品も豊富で信じられないくらい安い店なので楽しめる店なんですが、
こんなに長く居たのははじめて。
なぜか長くいたかって、独りで帰る気力がなかったから。
歩いて帰れるところなのに。
椅子に座ったり、広い店内をフラフラしたりして時間を潰しました。

おかげで昨晩から使い物にならない人間になっています…

こんなになった私を間近に見た親には、心配かけまくりで…

天気がぱっとしないからかな。
思うようにならない身体、悲しいですね。

う〜ん、身体がダルくて起き上がれません。
寝たり覚めたりを一時間交代。
頭も働かず、もうろうとしてます。


減薬に挑戦しているからかな。
それとも昨日頑張りすぎた？



今夜から５日間ほど実家に帰ります。
それまでにやりたいこと山ほどあるのに、、、


まだまだ私の晴れの日は遠いみたい…(T_T)

今日は午前中からクリニックでした。
昨日の疲れもあって、珍しく途中覚醒もしないくらい上質な眠りを吹っ切って、新宿に向かいました。

今日のメインは減薬の相談！と決めてました。

そうしたらドクターはまず
「試験どうでした？」と。
たぶん私のうつ発症のキーになった出来事なので、
これはカウンセリング上大切なことなんでしょうね。

「まあ、多分大丈夫だったと思います。少々身体無理しましたが。」
と言うと、これからがいよいよ本当の意味での休息だねと。

で、肝心の減薬については「アモキサン」を飲まなかった時のことを伝えたら
「じゃあ、いきなりやめずに２日に１回飲みましょうか。でもパキシルは止めちゃだめですよ。」
とのこと。

ヤッター！！

と思ったのもつかの間、
でも一応、全日数分、処方しておきます、
だそう。慎重ですね。
少しずつだけど改善している実感を得て、明るい気持ちでクリニックを後にしました。


これも、試験のおかげかもしれないな・・・
目標を持って生活する、ってことは、目標の大きさ小ささ問わず
一日一日、人生全体、ミクロマクロな視点で大切なことかもしれません。

今朝は会社で費用を出してくれる健康診断を受診。
毎年ちょうどこのくらいの時期に受診していて、休職中でもＯＫとのことだったので。
ありがたい。

けど一言。

辛かった・・・・・・


血はどくどく容赦なくいっぱい採られるわ、
炭酸とバリウムをごくごくイッキ飲みさせられてぐるぐるされるわ、
乳ガンの触診で男性医師におっぱいをぐるぐる触られるわ、
子宮ガン検診では・・・・（これ以上言えないｗ）


毎年、なんてことなく終わらせて、そのあと仕事していたのに・・・
こんな体調のときに受診なんて無謀でした
太陽がギラギラ照りつける帰り道、
クラクラになって、ヨロヨロしながら帰宅しました。

しかも、昨日はあまり寝られなかったため午後はダウン。
暗くなってからやっと起き上がれました。

でも勉強は大丈夫。
健康診断て待ち時間がめちゃくちゃ長いので、
持ち込んでしっかりやりましたよ　(o^-’)b


それよりも。
毎朝飲む抗うつ薬「アモキサン」と安定剤の「リボトリール」、
診断の朝は水分とれないため、飲まないでいてそのままなのに、
不安感が襲って来ない。
多少の手足のしびれは確かに感じるけど。

大きな禁断症状なく今の時間までもってるってことは〜・・・
もしや、断薬成功！？


いつもの薬剤師さんに手足のしびれ以外に禁断症状はどんなかと問い合わせの電話したら、
「不安感の症状が発症した頃よりひどくならないようでしたら大丈夫かと思いますが」
とのこと。


試験前にあまりいじらないほうが良いので明日からまたちゃんと飲むけど、
月曜日の診察時にドクターに減薬の相談してみようと思います

・・・あっさり「ダメ」ってフラれたら悲しいですね　^_^;


とはいえ、夜の「パキシル」抜きはさすがに怖いので、これはちゃんと飲みます。
コワイコワイ。


さて、ふたたび勉強開始！
もうひと踏ん張りだ！