減薬についてドクターに相談

今日は午前中からクリニックでした。
昨日の疲れもあって、珍しく途中覚醒もしないくらい上質な眠りを吹っ切って、新宿に向かいました。

今日のメインは減薬の相談！と決めてました。

そうしたらドクターはまず
「試験どうでした？」と。
たぶん私のうつ発症のキーになった出来事なので、
これはカウンセリング上大切なことなんでしょうね。

「まあ、多分大丈夫だったと思います。少々身体無理しましたが。」
と言うと、これからがいよいよ本当の意味での休息だねと。

で、肝心の減薬については「アモキサン」を飲まなかった時のことを伝えたら
「じゃあ、いきなりやめずに２日に１回飲みましょうか。でもパキシルは止めちゃだめですよ。」
とのこと。

ヤッター！！

と思ったのもつかの間、
でも一応、全日数分、処方しておきます、
だそう。慎重ですね。
少しずつだけど改善している実感を得て、明るい気持ちでクリニックを後にしました。


これも、試験のおかげかもしれないな・・・
目標を持って生活する、ってことは、目標の大きさ小ささ問わず
一日一日、人生全体、ミクロマクロな視点で大切なことかもしれません。