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〜仕事と夢のライフワークバランス〜 働く人を元気にするサポート事業を興すと決めたサラリーウーマンの自分育成日記。 起業までの過程を公開!
長く更新を休んでいました。
うつ病と診断されて、休職を余儀なくされたためです。
3月26日からなので、もうすぐ1ヶ月が経ちます。

原因は
 CDA一次試験の不合格、
 派遣スタッフの「今日をもちまして辞めます」宣言が相次ぎ、奔走、
 上司との折り合いがつかず、
 会社の方針に不満、
 起業のことを考える、
 マンション探し…

などなど、そんな様々な要素が重なって、心のバランスが保てなくなっちゃったみたいです。

事のはじまりは3月17日。
同僚の勧めで近所の心療内科に行ってみると、医師から1ヶ月休みなさいと。
そう言われてもねぇ、って感じで半信半疑でだましだまし仕事を継続、
今度は会社から別の心療内科を勧められ、診断結果は2ヶ月休みなさいとの宣告。
会社から受診を薦められるなんて、よっぽどおかしかったんですね(*_*)

それからは会社に行って整理整頓するでもなく、なしくずしに休暇に入り、
仕事から完全に、ぷっつり切り離れてもう1ヶ月。
ようやくブログにも書けるくらい気持ちも落ち着いてきました。

初めの2週間は休みの初日から、ぷっつり糸が切れたみたいに
一日20時間くらい眠り続けていました。
食事も一日一食。

次の週は実家にお世話になりにいき、ちょっと回復。
日中起きていられるようになりました。

その次の週は、こんどは主人が慢性疲労と、
私が不在のため栄養失調で倒れ、1週間看病。
…といってもゴハンくらいしか面倒見てないですが。
うつ病患者には、家事はたいへんなんですよ。
ごはんくらいちゃんと食べなさいって。
おとななんだから。

そして今週。
一昨日から発熱、こんどは内科にいったら点滴をうたれる始末…
免疫力弱くなっちゃって、すっかりクスリ漬けで最低です(T.T)
今は比較的に身体は安定してます。

まあそんな、長いような短いような1ヶ月でした。

写真は、クスリ漬けの証明(苦笑)
1回にこれだけ飲みます。

20080424125027


 コメント
この記事へのコメント
ごぶさたしております
ご無沙汰しております。

しばらく休んでおられた理由読ませていただきました。
本来であれば書きたくない内容をここまで書く勇気は
立派だと思います。しばらくはゆっくり×2ですね。

ご迷惑でなければ、この方のブログが少しでも
お役に立てれば幸いです。
私も何度かお会いしており、高い志を持った方です。
http://lifecareer.jugem.jp/
2008/04/24(木) 16:14 | URL | cda #-[ 編集]
参考になります
コメントありがとうございます!せっかくの闘病期間なので、数回に分けて書いていこうかなと思っています。他人を「カウンセリング」する立場を目指すにあたり、とても重要なことと思いました。
それから教えてくださったURL見ました。CDAの見本というにふさわしい方ですね。1次さえ合格できてない私には、まだまだ足元にも及びませんね〜、、、、勉強します!
2008/04/24(木) 19:12 | URL | ばくのゆめ #-[ 編集]
ご紹介ありがとうございました。
あせらずゆっくり休んでくださいね。

私も一度目にうつになったときは軽く考えて2週間ほどで復帰しましたが
一年後に再発し5ヶ月休職しました。現在もまだ投薬を続けております。
2008/04/25(金) 00:28 | URL | 太田聖治 #cZcHpIZQ[ 編集]
コメントありがとうございます
cdaさんからのご紹介ですね!キャリアカウンセリングの大先輩からのコメント、嬉しいです。5ヶ月も休職されていたんですか…とてもお辛かったこと、想像できます。私もかなり軽く考えていましたが、周囲からの助言で真剣に受け止めることができています。再発することのないよう、ゆっくり焦らず治しますね。ご迷惑でなければ後ほどリンクを張らせてください。
2008/04/25(金) 00:41 | URL | ばくのゆめ #-[ 編集]
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