ゲルマ温浴だ！

昨晩、睡眠薬を飲まずに寝てみたら、やっぱり何回も目覚めます。

でも昨日はいつもと違う出来事が。
半分寝ながら、突然
「明日ゲルマ温浴に行こう」
と思いつくのです。
お告げのように。

さっそく、１年前くらいに良く行っていた整体院に、アサイチで駆け込みました。

なまった身体から汗がダクダク出ましたよ〜。
毒素が流れ出ていくことを願いながら３０分。
すっきり爽快でした。
すぐさまここで寝かせてください、ってかんじ。

不眠症は３〜５回で治るらしいので、ちょっと週３ペースで通ってみます。
早く薬なしで熟睡出来るといいなぁ。。

ちなみにダイエットは１５回くらいで効果が出るとのこと。
平日、せっかく時間あるしもっと早く思いつけばよかったな〜。